今朝の体重を量ったら72.7キロだった。
ゴールデンウィーク中は73.9キロにもなっていたのでだいぶ体重が落ちてきたようだ。

やはり体を動かすバイトをしていると健康にはいいかもしれない。
1年間スポーツジムに通って全く体重が落ちなかったのだが、まさかアルバイトでダイエットできるとは思わなかった。
最近のスポーツジムの利用方法は、運動ではなくバイト帰りに風呂、サウナに入るのが目的になってしまった・・・・。
まあ、今通っているスポーツジムのサウナは結構広いからそれだけでもいいんだけど。

これからもっと暑くなりもっと痩せやすくなるだろう。
2、3ヵ月後が楽しみだ!